A luta contra o envelhecimento está baseada em cinco princípios:

• Alimentação saudável e equilibrada.
• Exercício físico frequente, de acordo com a condição física.
• Suplementação vitamínica, de minerais e oligoelementos, quando necessário.
• Relaxamento e controlo do stresse.
• Compensação das trocas hormonais.

A consulta de Medicina Anti-Aging visa os cinco princípios anteriores, e inclui:

• Análise de Ressonância Magnética Quântica: método de análise rápido, preciso e não-invasivo e seguro que permite conhecer a condição de saúde do paciente, que abrange 38 relatórios clínicos: incluindo o estado do sistema cardiovascular, função gastrointestinal, função pacreática, função renal, sistema nervoso central, densidade óssea, nível de açúcar no sangue. Também estão incluídas toxinas, metais pesados, sistema endócrino, sistema imunitário, vitaminas, aminoácidos, alergias, entre outros.• Análise de Bioimpedância – método preciso de avaliação da composição corporal, que inclui peso corporal, massa magra, massa gorda, densidade óssea, índice de massa corporal, grau de hidratação do organismo, ingestão de calorias diárias para manutenção do peso, gordura visceral e idade metabólica.

• Avaliação Nutricional: esta avaliação visa compreender os hábitos alimentares do paciente e sugerir alterações de modo a aumentar a saúde do paciente e melhorar o seu bem-estar físico e psicológico. A nutrição clínica é a área da nutrição na qual são tratadas as diversas enfermidades que acometem o ser humano, através da alimentação. A nutrição clínica atua também prevenindo o aparecimento de doenças através de uma alimentação saudável e de forma terapêutica no controle de doenças crónicas.

• Análise estética facial: feita com recurso à lâmpada de Wood, que é muito utilizada na dermatologia e na estética como método não invasivo, totalmente indolor, para diagnóstico das discromias (alterações na cor) e outras alterações da pele. Pode-se determinar se uma alteração hipercrómica encontra-se a nível epidérmico ou dérmico.
A utilização da lâmpada ajuda a definir a extensão, o grau e a localização da lesão pigmentar de modo rápido e prático, e deste modo auxiliar a definir o tratamento indicado ao paciente.